Si le CBD, avec ses nombreux possibles bienfaits, se présente sous bien des formes, comment savoir dans quel type de situation prendre du CBD le soir ? En fin d’après-midi ou plutôt au moment du coucher ? Vers quelle heure la prise est-elle plus conseillée et pertinente pour vous permettre de tenter de retrouver le sommeil ? Cali CBD vous dit tout sur le sujet.
Le CBD serait capable de réguler les cycles du sommeil. Avec la prise de CBD le soir, vous pourriez ainsi agir sur la qualité de vos nuits, favoriser votre endormissement et éviter les réveils nocturnes. Sous forme d’huiles, de baume, d’infusions ou de pastilles à sucer, les produits « sommeil » au CBD se multiplient dans les rayons.
Nous tenons toutefois à vous rappeler que la prise de CBD doit être vue avec votre médecin si vous suivez déjà un traitement pour le sommeil, afin d’éviter toute interaction médicamenteuse.
Mais alors, si vous envisagez de prendre du CBD, vous vous demandez peut-être quand prendre du CBD le soir, afin de profiter au maximum de ses possibles bienfaits ? La prise de CBD est conseillée environ 1 heure avant le coucher pour la prise en infusion, ou alors 20 minutes pour une prise en huile sublinguale.
De façon générale, il est déconseillé de prendre du CBD pour dormir avant 17 heures. En effet, le potentiel effet relaxant et apaisant du CBD pourrait vous amener à une somnolence, qui serait dangereuse si vous deviez prendre le volant.
Favorisez donc la prise le soir, ou avant le coucher, pour tenter de profiter au maximum des possibles effets bienfaisants du CBD.
Vous savez maintenant que, pour tenter de profiter au maximum des possibles effets relaxants du CBD pour le sommeil, il convient de le prendre le soir, ou avant le coucher.
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